夏休みに小学生2人と夫婦の4人でグアム旅行に行きました!
初めての子連れ海外旅行でしたが、持って行って良かった~と感じたおすすめの持ち物についてご紹介します!
まずは、何といっても紫外線対策グッズです!!
グアムの紫外線は日本の4倍~6倍と言われています。
そのため、日本で過ごすときより入念に紫外線対策をする必要があります。
海やプールで遊ぶならラッシュガードは絶対に必要です!!
日本よりも紫外線が強いグアム。
海やプールでは遮るものがなく、より紫外線を浴びやすくなります。
我が家はホテルのアクティビティで思いっきり遊ぶつもりだったため、家族全員首から足首まで覆う水着とラッシュガードを着用しました!
子供たちは上下セパレートのラッシュガードとレギンスが3点セットになった商品を購入し着用しました!
![]() |
価格:3580円~ |
私は水陸両用のラッシュガードにトレンカを合わせて着用しました!
さらっとした着心地で濡れてもすぐに乾くので快適でした!
![]() |
価格:3490円 |
![]() |
価格:1480円 |
子供も大人もラッシュガードと日焼け止めを併用してほどんど日焼けを気にすることなく過ごせました!
ただ、首や手の甲、足の甲などラッシュガードに覆われていない部分は若干日焼けしてしまったので、絶対焼きたくない方は完全防備のラッシュガードをおすすめします。
水遊び用の帽子も絶対必要です!!
プールや海で遊ぶ時間が長いため、大人も子供も水陸両用のキャップを着用しました。
頭皮や顔面の日焼け防止のためには帽子は必須です!!
![]() |
価格:1280円~ |
また、街歩きのためにカバンの中にコンパクトに畳める帽子も持っていきました!
![]() |
価格:2680円 |
使い慣れた日本製の日焼け止めを持参しました!
日焼け止めはグアムのお店でもたくさん売っていました。
日本では見たことがないSPF100の商品もありました😮
それだけグアムの紫外線が強いってことですよね。
しかし、海外製品は肌に合うか分からないため、普段使用したことのある日本のメーカーの商品を持参しました。
大人はアネッサを使用。
![]() |
アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA(60ml)【アネッサ】 価格:3058円 |
ラッシュガードの下の肌に塗ることでほぼ日焼けはなし!
首や手の甲、足の甲などラッシュガードに覆われていない部分は若干焼けたかな~?程度の日焼け具合でした。
子供たちはこちら!
![]() |
価格:1000円~ |
普段、夏の外遊びのときに使用している日焼け止めを持参しました。
子供たちもラッシュガードと帽子とともに使用し、ほとんど日焼けをすることなく過ごせました。
街歩きには日傘も活用しました!
我が家は日中ほとんどの時間をPICホテルのアクティビティで遊んで過ごし、夕方以降に買い物や外食に出かけることが多かったため、日傘を使用することはあまりありませんでした。
最終日だけは、レイトチェックアウトの16時まで時間があったため、アクティビティでは遊ばずに午前中から買い物に出かけました。
店から店まで2-3分歩くだけでも日差しがきつくとにかく暑い!!
暑がりのパパやこども達はちょっと不機嫌モードに…🥺
バッグに日傘を入れておいて助かりました!
買い物や外食などお出かけの際は日傘があると安心です。
以上、グアム旅行におすすめの紫外線対策グッズの紹介でした!